Muitos ainda não sabem, mas a exemplo de outros meses temáticos relacionados à saúde – como o outubro rosa e o novembro azul, sempre apoiados por nós, da Razão – a campanha Janeiro Branco também tem o objetivo de chamar a atenção para um tema vital, porém muitas vezes deixado de lado: a saúde mental. E como saúde deve ser levada sempre a sério, hoje vamos falar da campanha Janeiro Branco – A VIDA PEDE EQUILÍBRIO.
Surgida em 2014, o Janeiro Branco é mais que o instituto que leva o mesmo nome ou uma campanha informativa pontual. É um verdadeiro, necessário e crescente movimento social que existe para ajudar a construir a cultura da Saúde Mental na humanidade, respeitando as condições psicológicas de todos!
O seu objetivo é chamar a atenção das pessoas, empresas, instituições, sociedades e autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental de todos nós.
Queremos saber de você: como anda a saúde de sua mente? Como o dia a dia tem afetado seu equilíbrio emocional?
No artigo de hoje, nós, da Razão, vamos explicar não só a importância do Janeiro Branco, mas também dar dicas e demonstrar nossa preocupação em respeitar a saúde mental de nossa equipe de colaboradores e, consequentemente, dos nossos clientes!
Agora respire fundo, relaxe o espírito e tenha uma boa leitura!
É Janeiro Branco, mas saúde mental é para o ano inteiro e a vida toda!
Janeiro é o mês internacional dos planos, objetivos e desejos renovados!
É como uma tela em branco que nos permite refletir sobre tudo o que passou e o que desejamos projetar de melhor para nossas vidas: por isso o nome da campanha!
O tema do Janeiro Branco de 2023 não poderia ser outro: A VIDA PEDE EQUILÍBRIO!
Afinal, a humanidade tem enfrentado situações muito adversas nos últimos tempos: na saúde com a pandemia, guerra, crises diversas, rupturas – inclusive familiares.
Seja em nossa casa, empresa, no Brasil ou no mundo, percebemos o quanto novos desafios, tecnologias, políticas, comportamentos e cobranças estão exigindo cada vez mais de nós mesmos. Por vezes nem percebemos, mas com certeza tudo isso impacta de alguma forma na saúde da mente. Da mesma forma com a saúde do nosso corpo.
A modernidade está trazendo benefícios ao mesmo tempo em que tem cobrado um preço muito alto de cada ser humano!
Como equilibrar as coisas a cada dia e manter a saúde da mente
Trabalho e família, desgaste e motivação, alegria e tristeza… tudo pode ser equilibrado na sua vida de um jeito mais fácil, mas depende principalmente de você!
Lembra uma frase preferida de avós e mães? É melhor prevenir do que remediar!
- Faça exercícios físicos regularmente;
- Busque deliciosos passatempos fora do celular;
- Tenha em sua rotina momentos de relaxamento;
- Viva socialmente com pessoas de bem;
- Sono também é saúde! Respeite suas rotinas matinais e noturnas;
- Além da mente, saúde do corpo: visite sempre seu médico;
- Tenha mais vida real e menos redes sociais;
- Estabeleça seus limites profissionais;
- Beba água e tenha hábitos saudáveis na alimentação;
- Terapia é algo maravilhoso: Se necessitar, faça!
Isso vai te ajudar o ano todo e a vida inteira!
Continue!
A Razão é feita de pessoas, e isso é o melhor de tudo!
Na Razão, nosso foco está principalmente nas pessoas, seja nosso time, sejam todos os que orgulhosamente atendemos diariamente!
Afinal, são esses os que nos fazem ser o que somos: empresa cuja própria história se mescla com as histórias de centenas de colaboradores e milhares de clientes.
Por isso, sempre respeitamos e valorizamos o papel que a Razão exerce na qualidade de vida de todos, incluindo a saúde mental, e isso é uma grande e maravilhosa responsabilidade.
Nosso objetivo é ser uma empresa profissional e humanamente saudável, desde o início: quando um novo trabalhador passa a integrar nosso time, é acolhido por um padrinho ou madrinha, que o ambientará na empresa e dará todo o apoio necessário para iniciar seu trabalho com muito mais confiança, motivação e tranquilidade!
Além disso, não só viabilizamos como incentivamos a capacitação e o constante aprimoramento profissional, incluindo gestão de tempo que permite ao funcionário otimizar sua agenda de modo a preservar sua vida particular e momentos familiares, de lazer e descanso.
Reconhecer, valorizar e agradecer as conquistas individuais e coletivas, também é algo de que jamais abrimos mão. O que mais nos deixa felizes é saber que temos um time orgulhoso de onde atua.
E a saúde de nossos clientes? Continue e saiba mais!
Colaboradores e Clientes: na Razão, uma relação saudável e equilibrada
No que depender da Razão e nosso time, a saúde mental dos nossos clientes está garantida de janeiro a janeiro!
O que oferecemos são soluções para que todos que estejam conosco, possam ficar tranquilos!
Afinal de contas, mais que ser imobiliária, nosso trabalho é realizar sonhos. E por falar em realizar sonhos, você sabia que a Imobiliária Razão tem experiência nesse assunto?
Convidamos você para descansar a mente e realizar o seu sonho com a gente. Contando com excelentes profissionais que irão lhe auxiliar sempre!
Acesse o nosso site e saiba mais: irazao.com.br
Que você tenha muita saúde e equilíbrio sempre! Até o próximo artigo!
